Samedi 10 Décembre
3h de pratique de 9h à 12h
« Préserver sa souveraineté intérieure en choisissant de rentrer en soi dans l’espace de paix qui accueille tout ce qui est … »
Cette matinée est proposée à la fois pour les personnes qui souhaitent découvrir la pratique
ou pour celles qui souhaitent renouer avec la pratique ou la nourrir dans un contexte de groupe, en approfondissant la Présence.
Un temps pour se recentrer un peu plus en profondeur.
Les méditations sont guidées et variées (assis, debout, allongé…) et vous êtes invités à exercer la pleine présence,
à chaque instant, moment après moment ;
Portés par l’énergie collective du groupe,
nous pratiquerons également une marche consciente dans le jardin ou la forêt.
Un thème est abordé à chaque atelier.
Matériel
un châle ou une couverture, un tapis de sol
un coussin de méditation ou tabouret si vous en avez un
Tarif – 35€
Inscription
Votre inscription sera validée après votre envoi d’un mail.
Le règlement peut s’effectuer par virement, paypal ou envoi d’un chèque.
Vous pourrez aussi régler sur place.
