Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Programme MBSR

et Programme pour enfants


– en ligne en OCTOBRE 2022 :

   ● Mercredi : 9h30

   ● Vendredi : 13h45

– à St Etienne en OCTOBRE 2022 :

   ● Jeudi : 14h15 et 18h30

● PROGRAMME POUR ENFANTS :

« L’attention ça marche » :

les Mercredis à 15h (5 à 7 ans)

ou 16h30 (8 à 11 ans)

5 Octobre au 1 Décembre 2022

 

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EVENEMENTS


● Atelier découverte

En ligne : Mercredi 14 Septembre à 9h30

Vendredi 16 Septembre à 14h

A St Etienne : Jeudi 30 Juin à 14h

Jeudi 15 Septembre à 18h

● Atelier de soutien de la pratique

– en ligne : Mercredi 29 Juin à 18h

Mercredi 22 Juin à 7h