PROGRAMMES BASES SUR LA PLEINE CONSCIENCE
1 – Réduction du stress et des émotions
PROGRAMME MBSR :
les Mercredis à 18h30 du 19 Mars au 14 Mai 2025
Atelier découverte : Mercredi 12 Mars à 18h30
les Mercredis à 9h du 19 Mars au 14 Mai 2025
Atelier découverte : Mercredi 12 Mars à 9h
les Jeudis à 18h30 du 20 Mars au 15 Mai 2025
Atelier découverte : Jeudi 13 Mars à 18h
2 – Mieux vivre avec les douleurs chroniques :
à Aveizieux et en ligne
les Vendredis à 14h du 4 Avril au 11 Juin 2025
Atelier découverte : Mercredi 21 Mars à 14h
3 – Mieux vivre son avancée en âge
à Aveizieux et en ligne
les Jeudis à 10h du 16 Octobre 2025 au 7 Mai 2026
Atelier découverte : Jeudi 22 Mai à 10h
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WEEK END – RETRAITES – ATELIERS
WEEK END DE RESSOURCEMENT (Drôme)
14 au 16 Février 2025
25 au 27 Avril 2025
6 au 8 Juin 2025
RETRAITES DE MEDITATION (Drôme)
11 au 17 Juillet 2025
22 au 27 Septembre 2025
Vendredi 21 Février à 18h (en ligne et à Aveizieux)
du Lundi 18 au Vendredi 22 Août 2025
