Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Programme MBSR


– en ligne en OCTOBRE 2022 :

   ● Vendredi : 9h30

   ● Vendredi : 13h45

– à St Etienne en OCTOBRE 2022 :

   ● Jeudi : 14h15 et 18h30

– à Aveizieux en OCTOBRE 2022 :

   ● Mardi : 18h

● PROGRAMME POUR ENFANTS :

« L’attention ça marche » :

les Mercredis à 15h (5 à 7 ans)

ou 16h30 (8 à 11 ans)

5 Octobre au 1 Décembre 2022

 

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EVENEMENTS


● Atelier découverte

– En ligne :

Vendredi 16 Septembre à 14h

– A St Etienne :

Jeudi 15 Septembre à 18h

– A Aveizieux :

Mardi 13 Septembre à 18h

● Atelier de soutien de la pratique

Mercredi 14 Septembre à 18h en ligne

Mercredi 5 Octobre à 18h en ligne

Mercredi 12 Octobre à 18h à Aveizieux