PROGRAMMES BASES SUR LA PLEINE CONSCIENCE
MBSR (Réduction du stress)
les Mercredis à 18h du 8 Janvier au 5 Mars 2025
Atelier découverte : Mercredi 11 Décembre 2024 à 18h30
les Jeudis à 18h du 9 Janvier au 6 Mars 2025
Atelier découverte : Jeudi 12 Décembre 2024 à 18h
MBPM (Réduction de la douleur)
à St Etienne (42)
les Jeudis à 14h du 9 Janvier au 6 Mars 2025
Atelier découverte : Jeudi 12 Décembre 2024 à 14h
CULTIVER L’AMOUR DE SOI (Auto compassion)
à Aveizieux et en ligne
les Mardis à 19h du 14 Janvier au 25 Mars 2025
Atelier découverte : Lundi 2 Décembre 2024 à 19h – Mardi 7 Janvier 2025 à 19h
MBCAS (Bien vivre son avancée en âge)
les Jeudis du 10 Octobre 2024 au 29 Mai 2025
Pour recevoir la Newsletter :
WEEK END – RETRAITES – ATELIERS
WEEK END DE RESSOURCEMENT (Drôme)
15 au 17 Novembre 2024
Mardi 26 Novembre à 18h (en ligne et à Aveizieux)
Cinéma Le Colisée à St Galmier :
Film : « Respire, Souris, Vis » le 22 Novembre à 20h
