Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Programme MBSR

et Programme pour enfants


– en ligne en OCTOBRE 2022 :

   ● Vendredi : 13h45

– à St Etienne en OCTOBRE 2022 :

   ● Jeudi : 14h15 et 18h30

● PROGRAMME POUR ENFANTS :

« L’attention ça marche » :

les Mercredis à 15h (5 à 7 ans)

ou 16h30 (8 à 11 ans)

5 Octobre au 1 Décembre 2022

 

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EVENEMENTS


● Atelier découverte

En ligne : Vendredi 17 Juin à 15h

A St Etienne : Jeudi 30 Juin à 14h

Jeudi 15 Septembre à 18h

● Matinée de pratique :

– dates prochaines

● Atelier de soutien de la pratique (1h30)

– en ligne : Mercredi 25 Mai à 7h – Mercredi 1 Juin à 18h

– à Aveizieux : Jeudi 16 Juin à 10h

STAGES ET RETRAITES

 

● Stage : Méditation, Marche et Création (07)

22 au 27 Août 2022

● Retraites de méditation en silence (26)

11 au 16 Juillet 2022

26 Septembre au 1er Octobre 2022