PROGRAMMES BASES SUR LA PLEINE CONSCIENCE

1 – Réduction du stress et des émotions

PROGRAMME MBSR :

en ligne et à Aveizieux

les Mercredis à 18h30 du 14 Mai au 2 Juillet 2025

Atelier découverte : Mercredi 7 Mai et Lundi 12 Mai à 18h30

à St Etienne (42)

les Jeudis à 18h30 du 15 Mai au 3 Juillet 2025

Atelier découverte en ligne : Mercredi 7 Mai à 18h30


2 – Mieux vivre avec les douleurs chroniques :

PROGRAMME MBPM

à Aveizieux et en ligne

prochain programme en Septembre


3 – Mieux vivre son avancée en âge

PROGRAMME MBCAS

à Aveizieux et en ligne

les Jeudis à 10h du 13 Novembre  2025 au 4 Juin 2026

Atelier découverte : Jeudi 22 Mai à 10h


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WEEK END – RETRAITES – ATELIERS


WEEK END DE RESSOURCEMENT (Drôme)

21 au 23 Novembre

RETRAITES DE MEDITATION (Drôme)

11 au 17 Juillet 2025

22 au 27 Septembre 2025

ATELIERS DE SOUTIEN

Jeudi 19 Juin à 18h30 à Aveizieux

Vendredi 20 Juin à 18h en ligne

SE CONNECTER A SA CREATIVITE

Dimanche 22 Juin à Montrond

 

 

 

STAGE DE MARCHE ET MEDITATION

du Lundi 18 au Vendredi 22 Août 2025