PROGRAMMES BASES SUR LA PLEINE CONSCIENCE

MBSR (Réduction du stress)
MBPM (Réduction de la douleur)
Cultiver l’amour de soi (Auto compassion)

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ATELIERS

en ligne et à Aveizieux :

Vendredi 5 Avril – Mercredi 10 Avril

Mercredi 24 Avril

à St Etienne :

Jeudi 25 Avril – Jeudi 16 Mai

en ligne : Vendredi 5 Avril

à Aveizieux : Lundi 8 Avril

les Mardis à 14h30