SESSIONS MBSR – MAI/JUIN 2020
EVENEMENTS
● Atelier découverte de la méditation
dans une salle virtuelle : 7 Avril
● Atelier de soutien de la pratique
dans une salle virtuelle : 8 Avril
● Réunion d’information
dans une salle virtuelle : 27 AVRIL
PANISSIERES : 5 MAI, ROANNE : 7 MAI
● Méditation de pleine conscience et marche afghane
CHATEAU DE LIVIERS (07) : du 19 au 24 JUILLET
● Retraite en silence de méditation de pleine conscience
NOTRE DAME D’AIGUEBELLE (26) : du 4 au 9 AOUT
« Dans une pandémie, l’auto isolement s’appelle quarantaine. De la grotte de notre maison, comme les méditants des temps anciens, nous pouvons consciemment allumer la lampe de compassion et de connexion. » – Lama Willa Millea
● Suite à la situation actuelle en raison du Covid-19 les ateliers sont suspendus, quelques ateliers seront proposés par internet, jusqu’à nouvel ordre. Merci de me contacter à ce sujet.
● Conférence de Jon Kabat Zinn du 25 Mars, faire face à cette situation avec la pleine conscience
● Bien vivre la quarantaine(1) lire
● Quand l’univers et le coronavirus discutent…lire
● Audio Livre : « Soyez libres là où vous êtes » de Thich Nhat Hanh
● Film : « C’est quoi le bonheur pour vous ? » de Julien Perron
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