EVENEMENTS :
. Atelier de soutien :
PANISSIERES : 25 Novembre
. Journée de pleine conscience en silence :
CHAMBLES : Samedi 27 Octobre
. Réunion d’information et d’orientation :
en Novembre : PANISSIERES : Samedi 10 / ROANNE : Mercredi 14 / St ETIENNE : Jeudi 15
Marie Pierre CAMPANT
Psychologue, instructrice MBSR vous propose des programmes de pleine conscience.
« La lampe de la pleine conscience est en nous et nous pouvons l’allumer à tout moment. Notre respiration, nos pas, notre sourire paisible en sont l’huile. Notre pratique consiste donc à allumer cette lampe pour que brille sa lumière et que se dissipent les ténèbres » Thich Nhat Hanh