Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

SESSIONS MBSR – MARS 2020

ST ETIENNE :

JEUDI à 18h

ROANNE :

VENDREDI à 14h30 ou 18h

PANISSIERES :

MARDI à 9h30 ou 18h (MAI)



INSCRIPTION A LA NEWSLETTER

EVENEMENTS

● Réunion d’information :
    PANISSIERES : 21 FEVRIER,
     ROANNE : 6 MARS, ST ETIENNE : 7 MARS
● Journée chant et pleine conscience :
    PANISSIERES : 16 FEVRIER
● Journée de pleine conscience en silence :
    PANISSIERES : 23 FEVRIER
● Méditation de pleine conscience et marche afghane :
    CHATEAU DE LIVIERS (07) : du 19 au 24 JUILLET
● Retraite en silence de méditation de pleine conscience :
    NOTRE DAME D’AIGUEBELLE (26) : du 4 au 9 AOUT

« Sois attentif, il y a un merveilleux miroir en toi. Il révèle tout, mais seulement s’il y a silence. Un petit moustique s’y pose et brouille le miroir »

Bernard Montaud dans « César l’Eclaireur »

 

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