SESSIONS MBSR SEPTEMBRE 2019 :
JEUDI à 18h30
VENDREDI à 14h30 et à 18h30
LUNDI à 14h30 en OCTOBRE
EVENEMENTS :
● Réunion d’information :
SAINT ETIENNE : 12 SEPTEMBRE
ROANNE : 13 SEPTEMBRE
● Atelier de soutien :
PANISSIERES : 24 SEPTEMBRE
SAINT ETIENNE : 28 SEPTEMBRE
● Atelier voix chantée:
SAINT ETIENNE : 28 SEPTEMBRE
● Retraite de méditation en silence de 5 jours à MONTJOYER (Drôme Provençale):
29 OCTOBRE au 3 NOVEMBRE 2019
« Vivre est la chose la plus rare. La plupart des gens se contentent d’exister »
Oscar Wilde
« Etre vivant est une extraordinaire opportunité de s’apprivoiser, d’apprendre à se connaître et d’apprendre des moyens d’habiter son corps et son esprit pour atteindre à la plénitude de l’être humain »
Jon Kabat Zinn
Respirez et prenez soin de vous, c’est la meilleur façon de prendre soin des autres, et du monde.
