Atelier découverte ou session d’orientation

 Cet atelier est un préalable indispensable à toute inscription à une session MBSR. Il vous permettra avec une partie théorique (présentation d’un power point) de comprendre ce qu’est la pleine conscience et de situer le cadre du programme MBSR. Une partie pratique vous permettra de vivre concrètement la pleine conscience avec un temps d’échange et de questions. La durée est de 2 heures

● Atelier découverte ou séance d’orientation en ligne  :

Le coût de cet atelier est de 10 euros (qui seront déduits  si vous participez à une session MBSR) à régler avant l’atelier par virement ou paypal ICI

Dates et horaires au choix :                                                                                                           

Samedi 6 Février à 9h30 – Vendredi 12 Février à 18h – Mercredi 17 Février à 8h30 – Jeudi 18 Février à 18h30 – Samedi 27 Février à 9h30 – Vendredi 5 Mars à 18h30

Pour un atelier en ligne, il est nécessaire de bénéficier d’un ordinateur équipé d’une caméra, une tablette ou un téléphone, d’un espace calme durant l’atelier, et d’un accès à internet à haut débit. Toutes les informations vous seront données après votre inscription, ainsi qu’une invitation pour participer à l’atelier via l’application Zoom.

● Atelier découverte ou séance d’orientation en présentiel :

à St ETIENNE : le Jeudi 29 Avril  à 18h15

● Merci d’informer de votre présence à l’un de ces ateliers :

mariepierrecampant@gmail.com, sms ou téléphone (06 63 86 35 12)