● ATELIER DECOUVERTE ou SEANCE D’ORIENTATION : Cet atelier vous permettra avec une partie théorique (présentation d’un power point) de comprendre ce qu’est la pleine conscience et de situer le cadre du programme MBSR. Une partie pratique vous permettra de vivre concrètement la pleine conscience avec un temps d’échange et de questions.
Cet atelier est gratuit et sa durée est de 2h. Il se déroule en ligne. Vous pouvez choisir l’horaire qui vous convient :
– Mardi 18 Août à 18h
– Mercredi 2 Septembre à 18h – Samedi 5 Septembre à 10h
Il est nécessaire de bénéficier d’un ordinateur équipé d’une caméra, une tablette ou un téléphone, d’un espace calme durant l’atelier, et d’un accès à internet à haut débit. Toutes les informations vous seront données après votre inscription, ainsi qu’une invitation pour participer à l’atelier via l’application Zoom.
Merci d’informer de votre présence à l’un de ces ateliers :
mariepierrecampant@gmail.com, sms ou téléphone (06 63 86 35 12)