Consultations individuelles
en ligne par l’application zoom
- Tarif : 50 euros
- Contact : Marie Pierre CAMPANT : 06 63 86 35 12
L’accompagnement se fait par la parole, lors d’entretiens en ligne, et par l’utilisation de pratiques à médiation corporelle. Un travail cognitif et corporel par la prise de conscience des pensées, des émotions et du corps est proposé avec différentes outils : pratique de la méditation de pleine conscience (notamment dans la gestion du stress, de l’anxiété et de la douleur) et/ou travail de la voix.
« Entre le stimulus et la réponse, il y a un espace, dans cet espace se trouve notre pouvoir de choisir notre réponse, et dans notre réponse se trouve notre croissance et notre liberté ». Viktor Frankl