Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Marie Pierre CAMPANT

Marie Pierre Campant

Orthophoniste pendant 19 ans en cabinet libéral et dans différents institutions de santé (centre médico psychologique, centre de rééducation fonctionnelle…), la vie m’a emmené à terminer mon cursus de formation en psychologie. Actuellement, psychologue, je poursuis les activités de pleine conscience exclusivement. Les thèmes de l’éducation et de la santé me tiennent à cœur !

Je propose des groupes MBSR depuis 2010, notamment pour des professionnels de santé, d’abord à LYON puis dans la LOIRE. Je participe également à des expériences innovantes en proposant la Pleine Conscience à des professeurs au sein de l’institution ou à des enfants en école primaire.

Pratiquant quotidiennement la méditation depuis 1998 dans le cadre du bouddhisme tibétain, puis du bouddhisme zen enseigné par Thich Nhat Hanh, je continue à suivre des retraites en silence de façon régulière et des séminaires ou enseignements de différentes traditions. Rencontres avec des inspirateurs de conscience : Richard Moss, David Ciussi, Amma, Douglas Harding, Guy Corneau, Frédéric Lenoir, Jean Vanier, Matthieu Ricard, Dalaï Lama, Emaho, Pierre Rhabi, Isabelle Padovani…

Ma pratique ne privilégie aucune religion, aucune croyance particulière et j’œuvre dans le respect de toutes.

La méditation est pour moi le plus bel outil de transformation et de cheminement intérieur. La découverte des programmes de méditation laïque proposé par Jon Kabat Zinn me permet de la transmettre et de participer avec bienveillance au cheminement de chacun.

Formée à différentes approches et techniques vocales, notamment à la psychophonie, j’ai plaisir aussi à relier la voix et la pleine conscience, tant en accompagnement individuel thérapeutique que lors d’ateliers de groupe. L’être humain est au centre de ce parcours.


 
FORMATIONS A LA PLEINE CONSCIENCE :

  • Formée à la MBSR par le CFM (Centre For Mindfulness, Université de Massachusetts)
  • Membre Actif de l’ADM (Association de Développement de la Mindfulness)
  • Practicum (Les fondamentaux MBSR) sous la direction Florence Meleo-Meyer et Bob Stahl, enseignants au CFM
  • Séminaire « Réduction du stress Basé sur la Pleine Conscience en Medecine Integrative » (Italie)
  • sous la direction de Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli
  • PTI (Practice Teaching Intensive) sous la direction de Geneviève Hamelet, Jean Gérard Bloch, Marie Ange Pratili
  • Nombreuses retraites en silence d’une semaine – Retraite silencieuse d’un mois dirigée par Charles et Patricia Genoud
  • Retraite de méditation de 3 mois en Californie dirigée par le maitre zen Thich Nhat Hanh
  • Séjour de 3 années près du « Village des Pruniers » (monastère zen crée par Thich Nhat Hanh)
  • FORMATION au parcours SEVE pour proposer des « Ateliers de philosophie et de pratique de l’attention » : Association SEVE présidée par Frédéric LENOIR ayant reçu l’agrément de l’Education Nationale (Janvier à Juin 2018)

 

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Intervention au collège Jean Papon (Article du Progrès, 04/10/2017)

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Intervention au collège Jean Dasté (Article du Progrès, 11/03/2015)

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Intervention en maternelle à St Forgeux Lespinasse (Article du Progrès, 5/02/2018)


 

Ils nous font confiance :
 

. COLLEGE PAPIRE MASSON à ST GERMAIN LAVAL (42) : session MBSR pour 9 enseignants du collège et du primaire avec 8 séances et une 9ème pour des pratiques adaptées aux élèves (sept/nov 2018)

. EM LYON (Ecole de Management) : 15 ateliers d’initiation à la pleine conscience à LYON, ST ETIENNE et

PARIS pour le personnel, les enseignants et les étudiants (2017 et 1er semestre 2018)

. Tai Chi – Qi Gong St GALMIER (42) : Journée découverte de la pleine conscience et de la marche afghane,

au Château de Goutelas à MARCOUX (42) (10 Mars 2018)

. COLLEGE JEAN PAPON à la PACAUDIERE (42) : session MBSR pour 15 enseignants avec 8 séances

et une 9ème pour des pratiques adaptés aux élèves (fin 2017)
 

. COLLEGE JEAN DASTE à SAINT ETIENNE (42) : session MBSR pour 12 enseignants (2ème trimestre 2015)

. Ecole de St Forgeux Lespinasse (42) : Matinée d’ateliers de méditation avec des enfants de Grande Section

de Maternelle (31 Janvier 2018)