Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Vidéos/Conférences

MEDITATION ET MEDECINE CORPS/ESPRIT – JON KABAT ZINN – Université de Strasbourg – 9/11/16

CONFERENCE DE MATTHIEU RICARD ET CHRISTOPHE ANDRE à LYON du 2 MAI 2016

MINDFULNESS : CULTIVER LA PAIX ET LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN – JON KABAT ZINN

MEDITER AUJOURD’HUI – Dr CHRISTOPHE ANDRE

VOUS N’ETES VIVANT QUE DANS L’INSTANT PRESENT – JON KABAT ZINN

PRENDRE SOIN DE L’ENFANT INTERIEUR – TICH NHAT HANH

LA MEDITATION PERMET DE MUSCLER L’ESPRIT – FREDERIC LENOIR

LES ENSEIGNANTS HEUREUX CHANGERONT LE MONDE – Vidéo réalisée lors d’une retraite à Toronto – TICH NHAT HANH

DES MOUVEMENTS EN PLEINE CONSCIENCE, C’EST PRODIGIEUX !

QUELLE EST LA DIFFERENCE ENTRE ACCUEILLIR ET ACCEPTER ? – ISABELLE PADOVANI

SOUFFRIR OU S’OUVRIR – ISABELLE PADOVANI

BANDE ANNONCE EN ANGLAIS DU FILM SUR TICH NHAT HANH :

COMMENT FLUIDIFIER LES EMOTIONS ? par le Dr TAL SCHALLER