Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

ROANNE – Mercredis

Programme MBSR à ROANNE en SEPTEMBRE 2018

Dates :

Les MERCREDIS

2 sessions, au choix :
de 14h30 à 17h ou de 18h30 à 21h

12 – 19 – 26 SEPTEMBRE
3 – 10 – 17 – 31 OCTOBRE (pas de séance le 24)
7 NOVEMBRE 2018

45 rue des Minimes
42 300 ROANNE

et une journée de pleine conscience : le Dimanche 28 OCTOBRE 2018

Tarif : 400 € (règlement possible en deux échéances)

Le programme intègre 30 h de sessions collectives / entretien préalable au téléphone ou lors de l’atelier d’information et questionnaire d’auto-évaluation / suivi individuel à la demande / livret pédagogique numérique / supports audios
8 séances + 1 journée complète

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BULLETIN D INSCRIPTION SESSION MBSR