Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Programme MBSR à PANISSIERES en SEPTEMBRE 2018

Dates :

Les Lndis de 13h30 à 16h
10 – 17 – 24 SEPTEMBRE
1 – 8 – 15 – 29 OCTOBRE (pas de séance le 22 Octobre)
5 NOVEMBRE

et une journée de pleine conscience le DIMANCHE 28 OCTOBRE 2018

Tarif : 400 € (règlement possible en trois échéances)

Lieu :
3 bis rue Antoine Guerpillon, 42 360 PANISSIERES

Modalités pratiques :

8 séances de 2h30 et une journée de pleine conscience
Le programme intègre 30 h de sessions collectives / entretien préalable et questionnaire d’auto-évaluation / suivi individuel à la demande / livret pédagogique / supports audios pour la pratique à domicile
(Le prix ne doit pas être un obstacle à votre participation, veuillez me contacter si besoin)

pdf

bulletin d’inscription PANISSIERES