Apprivoiser le stress et les émotions par la méditation

Programme MBSR  en AVRIL/MAI 2019

Merci de prévoir de participer à la réunion d’information :

Samedi 23 MARS à 10h à Panissières
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Dates :

Les Mardis de 18h30 à 21h :

2 – 9 – 16 AVRIL 2019

7 – 14 – 21 – 28 MAI 2019

4 JUIN 2019

et une journée de pleine conscience le SAMEDI 18 ou DIMANCHE 19 MAI 2019

Tarif :
400 € (règlement possible en trois échéances)

Lieu :
3 bis rue Antoine Guerpillon, 42 360 PANISSIERES

Modalités pratiques :

8 séances de 2h30 et une journée de pleine conscience
Le programme intègre 30 h de sessions collectives / entretien préalable et questionnaire d’auto-évaluation / suivi individuel à la demande / livret pédagogique / supports audios pour la pratique à domicile
(Le prix ne doit pas être un obstacle à votre participation, veuillez me contacter si besoin)

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BULLETIN D INSCRIPTION SESSION MBSR